Miten aloitan hyppäämisen

 

Mäkihyppäämisen voi aloittaa tulemalla Paimion Varasvuorelle mäkijaoston harjoituspäivinä. Seuralla on hyppymonoja ja -suksia sekä kypäriä, joita lainataan vasta-alkajille.

Hyppäämisen voi aloittaa myös kesäaikana muovitetusta K-8 metrin mäestä. Yleensä aloitetaan alamäenlaskulla ja tutustumisella varusteisiin. Pienimmästä mäestä hypätään yleensä 2 - 6 m mittaisia hyppyjä. Taitojen karttuessa on sitten mahdollisuus siirtyä isompiin mäkiin, ensin K-15:een  ja sitten K- 29 mäkeen, josta voidaan hypätä 10-30 metrin hyppyjä.

Voit myös lähettää kysymyksiä mäkijaoston puheenjohtajalle liittyen mäkihypyn aloittamiseen.

Pj. Olli Kilpeläinen
puh. 040 5679692                                                                                                
sp. olkilpe (at) gmail.com

 

Varasvuoren mäkien sijainti: Loppistentie

Loppistentie kartalla, hyppyrit sijaitsevat nuolen jälkeen tulevan mutkan kohdalla

URHEILUKOULU -  Yleisurheilu, Mäkihyppy  ja Hiihto
 

PU:N URHEILUKOULUN KAUSI STARTTAA VIIKOLLA 37!

Urheilukoulussa pääset oppimaan Yleisurheilua, Hiihtoa tai Mäkihyppyä  tai vaikka kaikkia lajeja oman kiinnostuksen mukaan.

 

Urheilukoulu on tarkoitettu 5-9-vuotiaille, mutta kaikenikäiset lapset ovat tervetulleita!
Kysy tarvittaessa lisätietoa vetäjiltä.

Hiihdossa alle 6-vuotiaat mukaan huoltajan kanssa.
Mäkihyppyharjoituksin et tarvitse omia suksia, monoja tai kypärää. Yleisurheilussa riittävät ulko- ja sisäliikuntavarusteet.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset urheilukouluun:
Maria Mäkitalo p.045 1281864 klo 16 jälkeen tai  pu.urheilukoulu@gmail.com
Kausi on jo alkanut, mutta yleisurheilu ja mäkihyppy-ryhmiin mahtuu vielä. Hiihto-ryhmä on täynnä! Olethan yhteydessä liikuntalajin vetäjään kysyäksesi lisätietoja. Voimme ottaa mukaan max 20 osallistujaa/ laji. 

Ilmoittautumistiedot:

- nimi ja syntymävuosi
- lajit joihin haluaa osallistua (mäki, hiihto, yu)
- vanhemman puhelinnumero ja sähköposti


Harjoitukset
Mäkihyppy tiistaisin klo 18-19
Hiihto keskiviikkoisin  klo 18-19 (TÄYNNÄ!) 
Yleisurheilu sunnuntaisin klo 14-15 Vistan I-salissa.

Ryhmien vetäjät:

Hiihto - Noora Hyvönen: noorajuliahyvonen@gmail.com
041 4341224

Mäkihyppy - Valtteri Schleutker, valtteri.sch@gmail.com 
040 8653561

YU - Maria Mäkitalo, pu.urheilukoulu@gmail.com
045 1281864

Kausimaksu Urheilukouluun on syksy 2019-kevät 2020 50€, (kausimaksulla saa osallistua kaikkiin lajeihin). Hiihtopuolen ilmoittautuneille maksuun sisältyy SKIPASSI, joka sisältää vakuutuksen harjoituksiin ja alle 12-vuotiaiden kisoihin. Lisätietoa https://www.hiihtoliitto.fi/lisenssit/skipassit/

Harjoituspäivät ovat mäkihyppy tiistai, hiihto keskiviikko ja yleisurheilu sunnuntai. 

Harjoituspäivien kellonajat ja muut yksityiskohdat kuten pukeutuminen, harjoituspaikka ja mahdolliset varusteet ilmoitetaan harjoituksissa tai sähköpostitse.

 

Tähän toimintaan olemme saaneet opetus- ja kulttuuriministeriön jakamaa seuratukea.